tagline fgbmfi

Lelah Bikin Nggak Produktif, Kembalikan Energimu Dengan 5 Cara Ini

bikin

Kelelahan sering banget bikin aktifitas kita terganggu, bahkan tertunda. Penting banget buat kita untuk me-manage tubuh agar segera bugar setelah menjalani hari yang melelahkan. Caranya nggak hanya harus mengambil waktu untuk mengistirahatkan tubuh, tetapi kita juga harus membenahi kebiasaan buruk yang bikin kita sangat mudah mengalami kelelahan.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Pengen Hidup Sehat dan Panjang Umur, Tiru 7 Pola Makan Orang Jepang Ini

hidup sehat

Kalau bisa memilih mungkin sebagian besar orang yang ingin hidup sehat dan panjang umur akan memilih dilahirkan di Jepang. Kog bisa? Tentu saja karena negara Sakura ini memiliki ‘harapan hidup sehat’ yang paling tinggi di dunia. Dimana penduduknya bisa hidup sehat sampai berusia 73 tahun tanpa mengalami sakit atau kecacatan yang langka. Hal ini diungkapkan oleh sebuah penelitian yang terbit dalam jurnal The Lancet.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Yakin Punya Banyak Teman di Sosmed Bikin Hidupmu Bahagia? Baca Efek Sampingnya di Sini

teman banyak

“Semakin banyak teman di sosial media, semakin banyak pula waktu yang dihabiskan untuk berada di sana, dan semakin besar pula kemungkinan seseorang terserang depresi,” ucap seorang psikolog asal Amerika Serikat.

Walaupun mungkin di satu sisi kita melihat sosial media adalah wadah menyenangkan untuk bisa terkoneksi dengan teman dan juga keluarga. Tapi penelitian baru menemukan bahwa menikmati interaksi dalam waktu yang cukup banyak di sosial media Twitter, Facebook dan Instagram bisa jadi pertanda penurunan kebahagiaan dan depresi.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

lt ad-1004 powerpoint templates title slide rev

  •  BRA-Q       Crapoe-Seafood-Restaurant copy
  • chemindo   Logo Puri Saron Hotels 
  • prego

Copyright © 2013 Communication & Publication Department FGBMFI Indonesia

Website Security Test